怕冷是什么原因

2020-01-03來源：彩牛養(yǎng)生　　

導(dǎo)讀怕冷的原因：1、陽氣虛，因為陽氣具有溫養(yǎng)全身組織、維護(hù)臟腑功能的作用；2、血虛，血虛會導(dǎo)致血液流通不暢，進(jìn)而就會出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象；3、體內(nèi)雌激素高，體內(nèi)的熱量容易轉(zhuǎn)化成脂肪儲存在皮下，就會出現(xiàn)怕冷的癥狀；4、運(yùn)動量少。...

一到冬天就特別怕冷，手腳冰冷，穿了不少衣服還是覺得身體冷，這種情況一般出現(xiàn)在女性身上的較多，是很常見的情況，那么怕冷到底是什么原因呢？接下來給大家詳細(xì)講講怕冷是什么原因。

怕冷是什么原因

1、陽氣虛

陽氣虛會導(dǎo)致患者出現(xiàn)怕冷的癥狀，因為陽氣具有溫養(yǎng)全身組織、維護(hù)臟腑功能的作用。陽氣虛就會出現(xiàn)生理活動減弱和衰退，導(dǎo)致身體御寒能力下降。另外，陽氣虛弱時機(jī)體功能減退，會導(dǎo)致熱量不足，也會引起患者怕冷。

2、血虛

血虛會導(dǎo)致患者出現(xiàn)怕冷的癥狀，因為血虛會導(dǎo)致血液流通不暢，進(jìn)而就會出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象。建議多食用可以補(bǔ)血的食物來改善血虛的癥狀，另外也要注意日常保暖避寒，避免受涼感冒。

3、體內(nèi)雌激素高

體內(nèi)雌激素高也會引起怕冷的癥狀，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為女性體內(nèi)雌激素的含量高，體內(nèi)的熱量容易轉(zhuǎn)化成脂肪儲存在皮下，就會出現(xiàn)怕冷的癥狀。另外，新陳代謝率較低的男性，熱量的合成作用會大于分解作用，從而使體內(nèi)熱量釋放較少，也會導(dǎo)致身體怕冷。

4、運(yùn)動量少

運(yùn)動量少會怕冷，因為平時的運(yùn)動量少會使身體產(chǎn)生的熱量少，也會導(dǎo)致身體發(fā)冷。此外，女性因為月經(jīng)的緣故，如果每天沒有攝入適量鐵，就會缺鐵和甲狀腺素分泌不足，也會出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象。

以上即是對怕冷是什么原因的介紹，怕冷的原因有陽氣虛，因為陽氣具有溫養(yǎng)全身組織、維護(hù)臟腑功能的作用；另外血虛、體內(nèi)雌激素高以及運(yùn)動量少也會出現(xiàn)怕冷的癥狀。

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