白帶多怎么辦

白帶是女性正常的一種分泌物，雖然直接性的作用并不是很明顯，但如果白帶出現(xiàn)了異常，很有可能表明女性的健康出現(xiàn)了問(wèn)題。白帶的量并不是固定的，會(huì)因?yàn)橐恍┮蛩氐挠绊懚霈F(xiàn)變化，但整體處于一個(gè)范圍內(nèi)，自己的白帶是什么樣的，女性朋友一般都會(huì)有一個(gè)感覺(jué)。在白帶增多的時(shí)候，肯定令人擔(dān)心。那么，白帶多怎么辦？下面咱們就來(lái)看看吧。

白帶多怎么辦
　　首先白帶多的女性要經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，這樣才能增強(qiáng)體質(zhì)，還有就是要保證有充足的睡眠，這樣才能提高免疫力。在日常飲食上可以多吃一些富含維生素的食品，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)好自己的情緒，心情愉快的時(shí)候免疫力也會(huì)增強(qiáng)。

　　其次少穿緊身褲，尤其要避免穿著緊身尼龍內(nèi)褲，應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，實(shí)在擔(dān)心的話建議去醫(yī)院查一下白帶分泌物看看是否有陰道炎，明確一下陰道炎類(lèi)型，可以陰道放藥治療陰道炎，平時(shí)多注意衛(wèi)生，保持外陰局部清潔、干燥，大小便后及時(shí)清潔外陰，治療期間避免同房。

白帶多的原因
　　1、周期性：生理情況下即指月經(jīng)前期體內(nèi)雌激素水平逐漸增高，子宮頸粘液的分泌量也逐漸增多，這里所說(shuō)的粘液就是指白帶。多女性在排卵期的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)白帶過(guò)多的現(xiàn)象，這種叫做周期性，也就是說(shuō)有規(guī)律的，一般在女性?xún)纱卧陆?jīng)的中間按就會(huì)這樣，白帶會(huì)逐漸變黏稠和渾濁，量也會(huì)隨之減少。
　　2、宮頸糜爛：許多女性一提到白帶多是怎么回事的時(shí)候，第一個(gè)想到的就是宮頸糜爛，事實(shí)上，宮頸糜爛是慢性宮頸炎的一種表現(xiàn)，宮頸糜爛引起白帶增多是臨床上比較普遍的。
　　3、霉菌性陰道炎：患霉菌性陰道炎時(shí)，白帶色黃或白，多數(shù)質(zhì)地粘稠，有時(shí)也可質(zhì)地稀薄，典型的白帶呈豆腐渣樣或乳凝塊狀。

以上就是關(guān)于白帶多怎么辦的相關(guān)介紹，希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。