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剖宮產(chǎn)后腰疼是哪些原因引起的

2025-03-24來源：彩牛養(yǎng)生 　　

導讀剖宮產(chǎn)后，產(chǎn)婦常長時間保持同一姿勢照顧寶寶，如彎腰喂奶、側(cè)身抱娃等，腰部肌肉持續(xù)緊張，腰椎壓力增大，易引發(fā)腰疼。改善方法是喂奶時使用哺乳枕輔助，保持正確坐姿，避免彎腰時間過長。孕期女性體內(nèi)雌激素、孕激素等激素水平升高，使骨盆關(guān)節(jié)、韌帶松弛。...

　　剖宮產(chǎn)后腰疼可能是姿勢不良、激素變化、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、盆腔炎等導致的，需要根據(jù)具體情況進行處理，建議家長盡快帶其前往醫(yī)院就診，明確原因后遵醫(yī)囑對癥處理。

　　1、姿勢不良：剖宮產(chǎn)后，產(chǎn)婦常長時間保持同一姿勢照顧寶寶，如彎腰喂奶、側(cè)身抱娃等，腰部肌肉持續(xù)緊張，腰椎壓力增大，易引發(fā)腰疼。改善方法是喂奶時使用哺乳枕輔助，保持正確坐姿，避免彎腰時間過長。

　　2、激素變化：孕期女性體內(nèi)雌激素、孕激素等激素水平升高，使骨盆關(guān)節(jié)、韌帶松弛，以適應胎兒生長和分娩。產(chǎn)后激素水平急劇下降，身體需一段時間恢復，在此期間腰部關(guān)節(jié)穩(wěn)定性變差，易出現(xiàn)腰疼。產(chǎn)婦要注意休息，保證充足睡眠，讓身體自然恢復。

　　3、腰肌勞損：產(chǎn)后身體虛弱，若過早從事重體力勞動或腰部過度勞累，腰部肌肉、筋膜反復受損，形成慢性炎癥，導致腰疼，疼痛部位多在腰骶部，有壓痛感，勞累后加重，休息后緩解。建議遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、活血止痛膏、腰痛寧膠囊等藥物緩解不適。

　　4、盆腔炎：剖宮產(chǎn)術(shù)后，若護理不當，病原體易侵入盆腔引發(fā)炎癥，炎癥刺激周圍組織，累及腰部神經(jīng)，導致腰疼，伴有下腹部墜脹、疼痛，白帶增多、異味等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導下使用頭孢克肟膠囊、甲硝唑片、婦科千金片等藥物促進恢復。

　　5、腰椎間盤突出癥：孕期腰部負荷增加，腰椎間盤退變加速，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)根，引發(fā)腰疼，常伴有下肢放射性疼痛、麻木，多因腰部用力不當誘發(fā)?；颊呖稍卺t(yī)生的指導下使用甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片、氯唑沙宗片等藥物改善癥狀。

　　日常生活中，建議保持適當?shù)捏w重，避免過重負擔加重腰部壓力。進行骨盆底肌肉和核心肌群的鍛煉，增強腰部支撐力。

　　參考文獻：

　　[1]倪愛華,華麗,朱繼宗.剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦術(shù)中低體溫預防護理指標體系的構(gòu)建與應用研究[J].當代護士(中旬刊),2024,31(09):68-74.

　　[2]周嫄玉.前置胎盤患者剖宮產(chǎn)產(chǎn)后出血的危險因素及母嬰結(jié)局分析[D].安徽醫(yī)科大學,2024.

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