黃色百香果的作用與功效是什么

　　一般情況下，黃色百香果具有降血糖、抗氧化、提高免疫力、促進(jìn)消化和減肥的功效和作用。具體情況分析如下：

　　1、降血糖

　　黃色百香果含有維生素、礦物質(zhì)、葉酸和膳食纖維，可以有效地降低血糖水平，從而有助于糖尿病患者調(diào)節(jié)血糖水平。

　　2、抗氧化

　　黃色百香果含有豐富的果酸，可以抗氧化，能夠抵御自由基的侵害，有助于延緩衰老。

　　3、提高免疫力

　　黃色百香果含有豐富的維生素C，可以提高機(jī)體的免疫力，促進(jìn)細(xì)胞再生，增強(qiáng)抵抗力。

　　4、促進(jìn)消化

　　黃色百香果含有膳食纖維，可以幫助食物更好地消化吸收，幫助腸道蠕動(dòng)，防止便秘。

　　5、減肥

　　黃色百香果含有的熱量較低，而且有助于提高消化酶的分泌，可以幫助消耗多余的熱量。

　　綜上所述，黃色百香果的功效和作用有很多，因此，大家生活中可以多攝取黃色百香果，以達(dá)到讓身體保持健康的狀態(tài)。但注意如果攝入后出現(xiàn)過敏反應(yīng)，一定要立即停止攝入，并及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。