無花果泡水喝的功效

　　無花果泡水喝的功效常見的有預防便秘、清熱生津、健脾開胃等。

　　1、預防便秘

　　含有豐富的粗纖維和水溶性纖維，能夠起到促進腸道蠕動的作用，加速腸內容物排出，預防便秘。

　　2、清熱生津

　　性質偏涼，能夠起到清火、解表的作用，減輕內火旺盛引起的口干、咽喉腫痛等不適。

　　3、健脾開胃

　　含有豐富的果膠，能夠保護腸胃黏膜、增強消化功能，減輕食欲不振、食少等現(xiàn)象。

　　此外，還有解毒消腫的功效。因為不適合脾胃虛寒者服用，建議在醫(yī)生的指導下使用，有助于減輕不適癥狀。