常用工具

秋天容易出汗

2022-11-19來源：彩牛養(yǎng)生 　　

導(dǎo)讀秋天容易出汗可能是大量運(yùn)動(dòng)、緊張焦慮、秋季氣溫多變、多汗癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等引起的，可根據(jù)不同的情況進(jìn)行改善。建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。注意多休息、補(bǔ)充水分、放松心情就可以了。平時(shí)注意清淡飲食，不要吃辛辣的食物。...

　　秋天容易出汗可能是大量運(yùn)動(dòng)、緊張焦慮、秋季氣溫多變、多汗癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等引起的，可根據(jù)不同的情況進(jìn)行改善。建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
　　1、大量運(yùn)動(dòng)
　　秋天的時(shí)候天氣仍然些許炎熱，大量的運(yùn)動(dòng)時(shí)候穿的比較厚就會(huì)引起出汗多的情況，這種屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要過多的擔(dān)心，注意多休息、補(bǔ)充水分就可以了。
　　2、緊張焦慮
　　如果過度緊張焦慮也會(huì)有出汗的表現(xiàn)，這種也是屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要過多的擔(dān)心，注意多休息、補(bǔ)充水分、放松心情就可以了。平時(shí)注意清淡飲食，不要吃辛辣的食物。
　　3、秋季氣溫多變
　　秋天的天氣特點(diǎn)是早晚溫差較大。在白天氣溫可能依然較高。人體為了維持正常的體溫，會(huì)通過出汗的方式來散熱。根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物。在早晨和晚上溫度較低時(shí)，適當(dāng)添衣；中午溫度較高時(shí)，穿著透氣輕薄的衣物，方便汗液蒸發(fā)，保持身體干爽。
　　4、多汗癥
　　多汗癥是一種局部或全身皮膚出汗量異常增多的疾病。其原因可能與交感神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。在秋天，即使沒有明顯的高溫、運(yùn)動(dòng)或情緒因素，多汗癥患者也會(huì)出現(xiàn)出汗過多的情況?；颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)局部或全身多汗?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用烏洛托品溶液、玉屏風(fēng)顆粒、維生素B1片等藥物緩解不適。
　　5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥狀
　　該疾病通常是甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致的，甲狀腺激素會(huì)加速身體的新陳代謝。新陳代謝加快使得身體產(chǎn)生的熱量增多，身體就會(huì)通過出汗來散熱。在秋季，這種由于甲狀腺功能異常導(dǎo)致的多汗現(xiàn)象依然會(huì)出現(xiàn)，患者還可能伴有心慌、手抖、消瘦等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用酒石酸美托洛爾片、夏枯草顆粒、小金丸等藥物進(jìn)行治療。
　　平時(shí)應(yīng)清淡飲食，避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣燙、芥末等；還應(yīng)注意休息，不宜過度勞累，以免影響身體健康。

相關(guān)推薦