腎虛怎么辦 治療腎虛的方法
腎虛怎么辦：1、食療補(bǔ)腎，具有補(bǔ)腎作用的食物有羊肉、驢肉、韭菜、山藥、豬腎等。2、中藥補(bǔ)腎，可以通過多種具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎、益腎氣作用的中草藥合用，以達(dá)到治療腎虛的目的；3、穴位按摩，可以通過按摩合谷穴、足三里穴、商陽(yáng)穴、關(guān)元穴等穴位來補(bǔ)腎。
怕冷是什么原因
怕冷是什么原因：1、由于氣虛，血虛引起的血液流通不暢造成的，這種情況是因?yàn)樯眢w的機(jī)體功能失調(diào)引起的怕冷。2、體內(nèi)的新陳代謝機(jī)能衰退，可導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，就會(huì)造成熱量的釋放減慢。3、運(yùn)動(dòng)量減少，熱量的產(chǎn)生自然會(huì)更少，引起身體畏懼寒冷的狀況。
陽(yáng)虛的癥狀
陽(yáng)虛的癥狀為：1、畏寒怕冷，陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)熱不足，抵御不了外界的寒冷，而使身體出現(xiàn)畏寒怕冷的情況；2、腹冷便秘，主要表現(xiàn)為大便堅(jiān)實(shí)、腹中冷痛、喜熱惡寒、小便清長(zhǎng)、四肢不溫、舌胖苔白、脈細(xì)無力等；3、精神不振；4、性欲減退。
缺鈣的癥狀有哪些
缺鈣的癥狀主要有：1、肌肉中的鈣濃度不足，容易抽筋；2、充足的鈣能有效抑制腦神經(jīng)興奮度，鈣不足容易失眠；3、消化系統(tǒng)中的鈣不足，會(huì)覺得沒有胃口，進(jìn)而消瘦；4、眼睛缺乏鈣，易視線模糊 ；5、皮膚缺乏鈣，易衰老。
嘴巴苦是怎么回事 嘴巴為什么會(huì)苦
嘴巴苦的原因有：1、口腔問題；2、消化道的問題；3、慢性腎炎患者或者腎衰竭；4、膽經(jīng)內(nèi)有郁熱或肝熱移于膽，膽氣上逆引起的；5、外感風(fēng)寒邪氣化熱進(jìn)入少陽(yáng)膽經(jīng)；6、心火引起的口苦；7、飲食不節(jié)或飽食后缺乏必要的運(yùn)動(dòng)。
嘴巴苦是怎么回事 嘴巴為什么會(huì)苦
嘴巴苦的原因有：1、口腔問題；2、消化道的問題；3、慢性腎炎患者或者腎衰竭；4、膽經(jīng)內(nèi)有郁熱或肝熱移于膽，膽氣上逆引起的；5、外感風(fēng)寒邪氣化熱進(jìn)入少陽(yáng)膽經(jīng)；6、心火引起的口苦；7、飲食不節(jié)或飽食后缺乏必要的運(yùn)動(dòng)。
泡腳的最佳時(shí)間
泡腳的最佳時(shí)間是晚上九點(diǎn)，睡覺之前。這個(gè)時(shí)候泡腳有利于消除一天的疲勞，達(dá)到最好的養(yǎng)腎效果，更易入睡。泡腳的時(shí)候要注意水的溫度應(yīng)在40℃～45℃，泡腳的時(shí)間30～40分鐘為宜，另外注意飯前飯后30分鐘內(nèi)不宜泡腳。
王輝的簡(jiǎn)介
西安市中醫(yī)醫(yī)院，副主任醫(yī)師。2008年畢業(yè)于陜西中醫(yī)藥大學(xué)，獲得碩士學(xué)位，師從享受國(guó)務(wù)院特殊津貼的陶根魚教授，期間參與多項(xiàng)課題研究，對(duì)血管性癡呆、中風(fēng)后遺癥、冠心病 心衰及消化系統(tǒng)的中西醫(yī)結(jié)合治療有獨(dú)到見解，至老年病科工作后更加對(duì)老年常見病、多發(fā)病及一些疑難病癥運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合診治，療效顯著。
