跑步時胸部會抖動可能是因為過度肥胖或者乳房過大引起的，也可能是因為內(nèi)衣不合適或者乳房下垂導(dǎo)致的，另外也不排除是因為腫瘤性病變或者結(jié)核性病變引起的。跑步時胸部會抖動如果不是病變引起的，日常生活中要選擇合適的內(nèi)衣，避免內(nèi)衣過大或者過小引起乳房不適。

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針灸對乳腺結(jié)節(jié)有一定的治療作用，乳腺結(jié)節(jié)是良性的，只是單純的增生，可以做針灸來治療。若是惡性的乳腺結(jié)節(jié)，或者纖維瘤，針灸無法起到良好效果。針灸有活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的功效，通過專業(yè)的針灸治療，可以緩解結(jié)節(jié)的疼痛?；颊咭３中那槭鏁?，注意多休息。

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艾灸能治乳腺炎。艾灸能夠疏通經(jīng)脈，具有消腫的功效。如果是嚴(yán)重的乳腺炎，可以服用一些口服的藥物。還可以做胸腺按摩，但要到正規(guī)的醫(yī)院進行推拿，不然會導(dǎo)致局部水腫，加重炎癥。此外，患有乳房炎癥的患者在日常生活中要保持積極的情緒，避免情緒低落。

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