五子衍宗丸有補(bǔ)腎養(yǎng)精的功效，可以用于治療陽痿不育，早泄。五子衍宗丸配料中的五種中藥材的名字都有一個(gè)子字，分別為枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、車前子，故名五子。主要用于補(bǔ)腎陽，改善精液質(zhì)量，被譽(yù)為古今種子第一方。五子衍宗丸還可用于治療腎虛遺精、小便后余瀝不清、氣血兩虛、須發(fā)早白等癥。

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南瓜子內(nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍愈合。南瓜子對(duì)防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。

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拔火罐是以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。如果拔罐的時(shí)候拔罐時(shí)間比較長或者火罐中的負(fù)壓比較大，那么在拔罐時(shí)可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)水泡以及皮膚感染的情況。如果長期大面積過度拔罐,會(huì)耗傷人體正氣,損害皮膚組織。最主要的壞處就是對(duì)身體免疫力的排斥,使身體容易生病上火。

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梔子金花丸是中成藥，有清熱瀉火、涼血解毒的功效。藥物組成包括梔子、黃連、黃柏、黃芩、金銀花、知母、天花粉和大黃。一般用于治療肺胃熱盛、口舌生瘡、牙齦腫痛、目赤眩暈、咽喉腫痛、吐血衄血、大便閉結(jié)等。臨床可用于治療由于肺胃熱盛、上蒸于口所導(dǎo)致的口瘡，還可用于治療肺胃火盛導(dǎo)致的牙齦充血、腫脹、滲出、出血、化膿、疼痛、口熱、口臭等。

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容易發(fā)困可能是休息不好導(dǎo)致的疲勞困倦，建議平時(shí)注意多休息，勞逸結(jié)合。也可能是春季發(fā)困，由于季節(jié)變化，氣溫升高，血管擴(kuò)張，導(dǎo)致腦病暫時(shí)的供血不足，出現(xiàn)發(fā)困。還有由于氣血虧虛導(dǎo)致的倦怠乏力引起的癥狀，建議可以服用八珍顆?；蛘邭庋湍z囊，平時(shí)飲食上不要吃寒涼的食物，多吃補(bǔ)血的食物，平時(shí)適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生物鐘。

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洗頭頭發(fā)掉的很嚴(yán)重可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服維生素的藥物治療，也可以配合養(yǎng)血生發(fā)的藥物輔助治療。通過這種方法，如果沒有得到很好的改善，可以到醫(yī)院通過植發(fā)手術(shù)的方式治療，在做植發(fā)手術(shù)以后，能夠使頭發(fā)更加濃密，還能提升個(gè)人顏值。平時(shí)要注意飲食，可以多吃一些有助于生發(fā)的食物。

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想要治療白發(fā)，可以口服中藥制劑進(jìn)行治療，比如烏發(fā)丸、烏雞白鳳丸等，這些中成藥具有養(yǎng)血生發(fā)的作用。在日常生活中一定要多吃具有烏發(fā)作用的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑棗、黑木耳、桑葚等。多吃富含微量元素和礦物質(zhì)的食物，尤其是富含鈣、鐵、銅、鋅等，可以口服維生素B6、復(fù)合維生素B等。

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黃芩具有清熱燥濕的作用，常用于腹痛、膿血便、里急后重的濕熱痢疾，此外還有熱淋，排尿澀痛的濕熱淋。還可以瀉火解毒，常用于肺熱咳嗽、痰黃、黏稠、舌紅、咽痛、口舌生瘡的病人。通過服用黃岑可以幫助達(dá)到?jīng)鲅蔡サ男Ч?，孕婦和哺乳期的女性可以適當(dāng)?shù)氖褂命S芪，對(duì)身體有良好的作用。

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銀花有促進(jìn)腎上腺激素釋放的作用，對(duì)于炎癥有一定的抑制作用，如口腔炎、胃炎、腮腺炎等。適當(dāng)飲用銀花茶可以降低血液中的膽固醇含量，常用于輔助治療動(dòng)脈硬化、心肌梗死等疾病。銀花還有清熱解毒的功效，可以用于治療咽喉腫痛、瘡毒等熱性疾病，經(jīng)常喝銀花茶還有解渴消炎、明目、保護(hù)心血管等作用，對(duì)于慢性肝炎以及高血壓等病，都有一定的治療作用。

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白花鬼針草的功效與作用有以下幾種:1、清熱解毒，可以治療外感發(fā)熱。2、利濕退黃，對(duì)于濕熱黃疸有一定的療效。3、散瘀止血，治療跌打損傷的患者。4、可以治療風(fēng)濕疼痛。5、適用于闌尾炎以及高血壓的人群，有降血壓的作用。6、解毒，外用治療毒蛇咬傷。7、治療癰腫瘡癤，效果較好，可以適當(dāng)?shù)木徑狻?、可以抑制癌細(xì)胞的生長。

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茉莉花具有抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。茉莉花所含的揮發(fā)油性物質(zhì)，具有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品。并且茉莉花對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用，內(nèi)服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。

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腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別就是臨床表現(xiàn)不同。腎陽虛可以出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，面色恍白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏寒肢冷，下肢尤甚，精神萎靡，宮寒不孕，完谷不化，五更泄瀉，小便頻數(shù)清長，夜尿頻多。腎陰虛可以出現(xiàn)腰膝酸軟而痛，頭暈耳鳴，脫發(fā)，齒松，遺精，早泄，經(jīng)少，閉經(jīng)，崩漏，失眠健忘，口燥咽干，形體消瘦，五心煩熱，潮熱盜汗，骨蒸發(fā)熱，大便秘結(jié)，小便短黃等癥狀。

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新鮮艾葉可以用來煮雞蛋，也可以包艾葉青團(tuán)和煲湯，吃法很多，早上醒來打豆?jié){的時(shí)候也可以適當(dāng)加入一些艾葉。艾葉是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的中成藥，含有維生素以及身體所需要的鈣、鐵、磷、硒等許多礦物質(zhì)，有暖宮止血安胎的作功效，還有清涼、平抑肝火、祛風(fēng)濕、消炎和鎮(zhèn)咳的功效。艾葉還可以作為針灸來使用，有非常好的保健效果。

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中藥地龍有清熱、利尿、通絡(luò)以及平喘的功效，可以用于驚厥患者的治療，另外，氣血瘀滯患者也可以用地龍來治療。地龍還可以用于肺熱導(dǎo)致的哮喘患者，對(duì)于小便不利以及尿閉不通的患者也有治療的作用?；颊咴诜玫佚埰陂g，如果需要服用其他的藥物，需要先咨詢醫(yī)生，避免出現(xiàn)中毒的情況。用藥期間要多喝水，不要抽煙喝酒，也不要吃辛辣以及刺激性大的食物。

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想要讓頭發(fā)長多，可以使用生姜水洗頭。能夠刺激頭皮的血液循環(huán)，讓頭發(fā)生長速度加快，平常生活中還要多做頭部按摩、按摩的時(shí)候要在10分鐘左右可以選擇頭部按摩儀或者是用梳子來回梳理頭發(fā)進(jìn)行按摩。并且還可以選擇植發(fā)來改善發(fā)量。平時(shí)可以多吃花生、黑芝麻、核桃等堅(jiān)果類食物，能對(duì)頭發(fā)增長過程當(dāng)中補(bǔ)充充分的營養(yǎng)成分。

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玉蘭花茶有美容養(yǎng)顏的功效，可以膚色變得亮白，在玉蘭花茶中是含有一種比較特殊的物質(zhì)，能有效的改善肌膚暗黃。玉蘭花茶有祛風(fēng)通竅的作用，可以緩解鼻塞不通、頭痛等不適癥狀，能預(yù)防感冒。玉蘭花茶的香氣非常獨(dú)特，味道也比較持久，所以玉蘭花茶有和氣、消痰、益肺的功效，能緩解肺部不適。玉蘭花茶還能緩解高血壓、高血脂以及動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)心血管健康有好處。

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適量的飲用綠茶可以抑菌、降低血脂、減肥防癌等，它含有人體必需的微量元素，可以延緩衰老，并具有減肥和美容的良好效果。但是如果大量的飲用綠茶，綠茶中的茶堿會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，引起失眠、煩躁等癥狀。因此，建議你平時(shí)喝一些綠茶，但不要空腹喝茶，晚上喝茶不建議過濃。

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身體出虛汗多由于是氣血兩虛導(dǎo)致。一般是女性患者較多，尤其是產(chǎn)后或者過度勞累。這時(shí)候我們可以吃點(diǎn)滋補(bǔ)性的食物如阿膠、黃芪、大棗等補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物或者藥物。還有是由于腎陰腎陽虛導(dǎo)致。這種情況下男性患者占大多數(shù)，在清淡飲食的前提下，還可以輔以藥物治療，例如六味地黃丸、知柏地黃丸等。

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艾灸的治療，最好是在飯前一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，也可以放后一個(gè)小時(shí)以上進(jìn)行治療，如果飯后一個(gè)小時(shí)之內(nèi)治療是特別不允許的，因?yàn)閯偝粤藮|西胃腸道功能需要休息，很有可能會(huì)刺激人體的功能的，造成相應(yīng)的消化系統(tǒng)的功能障礙，而出現(xiàn)肚子疼痛，腹瀉便秘等癥狀。

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天麻頭風(fēng)寧方劑是中藥，主要含有天麻、玄參、當(dāng)歸、野菊花等中藥材，是改善頭部血液循環(huán)的處方藥，不能隨意購買。對(duì)很多血管性疾病都有作用，比如可以鎮(zhèn)靜安眠、醒腦開竅，用于緩解緊張情緒，還可以治療因?yàn)檠墀d攣導(dǎo)致的頭暈、頭疼，比如偏頭痛、神經(jīng)性頭痛，還能夠治療記憶力下降、反應(yīng)遲鈍、失眠多夢(mèng)、心慌、氣短等疾病。

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