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慢性胃炎怎樣養(yǎng)胃

2022-05-06

慢性胃炎指不同病因引起的各種慢性的胃黏膜的炎癥性改變,它是一類常見病,它的發(fā)病率在各種胃病中都是比較就在靠前衛(wèi)的,那慢性胃炎患者需要養(yǎng)胃,應(yīng)該做好日常的飲食的調(diào)理。容易消化的食物,少吃刺激性的、酸的、辣的、硬的、涼的等等。盡量不要抽煙喝酒,像濃茶咖啡,盡量少用,避免暴飲暴食。盡量少吃那些油炸的呀,過(guò)期的、過(guò)酸的、過(guò)甜的這些食物。

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平時(shí)呢要多吃一些新鮮的蔬菜水果,也可以喝一些粥類的食物,比方說(shuō)山藥粥、小米粥、青菜粥,也能起到一些養(yǎng)胃的作用。如果病情比較嚴(yán)重呢,還可以抑制胃酸分泌的藥物和改善胃腸動(dòng)力的藥物和保護(hù)胃黏膜的藥物來(lái)進(jìn)行治療。飲食一定要定時(shí)定量,不要暴飲暴食。慢性胃炎的患者要注意結(jié)合自身的情況進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。這樣呢可以提高身體的抵抗力,減少這個(gè)胃炎的這種對(duì)身體的影響。

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