懷孕便秘怎么回事

懷孕以后由于雌孕激素影響，會(huì)導(dǎo)致胃腸道平滑肌張力降低，食物在胃內(nèi)停留的時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)，所以就會(huì)容易出現(xiàn)上腹脹滿不適等。由于腸道的蠕動(dòng)減弱，糞便在大腸內(nèi)停留的時(shí)間延長(zhǎng)，就會(huì)出現(xiàn)便秘。大腸增加對(duì)腸道水份的吸收，導(dǎo)致大便干結(jié)，久而久之也會(huì)出現(xiàn)便秘、大便干燥、排便困難等。再加上妊娠后期胎兒增大，對(duì)大腸有壓迫，導(dǎo)致糞便排出延遲，并且影響肛管直腸周圍的靜脈回流，也同時(shí)容易引起痔瘡或者原有的痔瘡加重，這些都會(huì)加重便秘。

妊娠期合并便秘的治療，通常要通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，必要的時(shí)候可以應(yīng)用一些緩瀉劑、栓劑或者藥物灌腸治療。飲食調(diào)節(jié)也很重要，包括增加纖維素的攝入，適量的運(yùn)動(dòng)，增加水的攝入。并且養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，排便時(shí)不能玩手機(jī)，不能長(zhǎng)時(shí)間蹲便。

通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，再加上必要的藥物治療，可以減輕便秘的癥狀，安全的度過(guò)妊娠期。