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孕婦能吃香蕉嗎

2019-04-19

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香蕉具有豐富的維生素微量元素、膳食纖維,也可以補(bǔ)充鉀、鎂等,因此孕期可以吃香蕉。但對(duì)于血糖升高的媽媽要減少攝入香蕉的,同時(shí)如果香蕉沒有成熟,有可能會(huì)導(dǎo)致便秘,存在便秘的孕媽媽盡量少吃。blob.png

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