覆盆子的功效和作用

1、補(bǔ)腎固精覆盆子有補(bǔ)腎固精的功效，對(duì)于男性是很好的補(bǔ)品。

2、明目覆盆子有明目的功效。

食用覆盆子要注意什么？

1、內(nèi)服煎湯9～15g即可。

2、凡有小便不利，陰不足而陽(yáng)亢盛，虛火浮越者不宜用。

如何挑選覆盆子？

覆盆子在挑選的時(shí)候可以嘗一嘗，一般帶有酸味的為宜，還有看看表面是否有毛絨，顆粒夠不夠飽滿(mǎn)，有沒(méi)有被蟲(chóng)咬食過(guò)的痕跡，表皮光滑呈紅色。

覆盆子如何保存？

將覆盆子用保鮮袋裝好后放置在冰箱內(nèi)存儲(chǔ)起來(lái)即可。