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黃魚(yú)

宜與黃魚(yú)搭配的食材

黃魚(yú) + 蒜薹 = 潤(rùn)肺健脾、補(bǔ)氣活血
黃魚(yú) + 雪里蕻 = 營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)
黃魚(yú) + 莼菜 = 開(kāi)胃消食
黃魚(yú) + 西紅柿 = 促進(jìn)骨骼發(fā)育
黃魚(yú) + 茼蒿 = 暖胃益脾、化氣生肌

忌與黃魚(yú)搭配的食材

黃魚(yú) + 動(dòng)物脂肪 = 不易消化
黃魚(yú) + 牛油 = 加重腸胃負(fù)擔(dān)
黃魚(yú) + 洋蔥 = 降低蛋白質(zhì)吸收、形成結(jié)石