花菜

別名：菜花、花椰菜、椰花菜、花甘藍(lán)、洋花菜、球花甘藍(lán)

宜與花菜搭配的食材

花菜 + 蜂蜜 = 治痰核、瘰疬
花菜 + 番茄 = 抗菌消炎
花菜 + 香菇 = 降血脂
花菜 + 辣椒 = 防癌抗癌
花菜 + 鱔魚 = 通血脈、利筋骨
花菜 + 馬齒莧 = 清熱祛毒、降血壓
花菜 + 玉米 = 健脾益胃、助消化

忌與花菜搭配的食材

花菜 + 牛奶 = 降低營(yíng)養(yǎng)
花菜 + 驢肉 = 易中毒
花菜 + 鵪鶉 = 引發(fā)痔瘡
花菜 + 紫菜 = 影響鈣吸收
花菜 + 黃花菜 = 引起痔瘡發(fā)作
花菜 + 牛肝 = 不利身體健康
花菜 + 豬肝 = 阻礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收