黑米

黑米 + 蓮子 = 補(bǔ)肝益腎、豐肌潤(rùn)發(fā)
黑米 + 大米 = 開胃益中、明目
黑米 + 燕麥 = 降膽固醇、延緩衰老
黑米 + 粳米 = 開胃益中、明目
黑米 + 綠豆 = 健脾胃、去暑熱
黑米 + 紅豆 = 氣血雙補(bǔ)
黑米 + 牛奶 = 益氣、補(bǔ)血、生津、健脾胃
黑米 + 生姜 = 降胃火