早餐： 小米粥配蒸南瓜，將小米熬成粥，搭配蒸熟的南瓜。小米富含碳水化合物，易于消化；南瓜含有豐富的維生素A和膳食纖維，有助于肝臟修復(fù)。

午餐： 豆腐燉菠菜，用少量橄欖油炒香蒜末后加入豆腐和菠菜一起燉煮。豆腐提供優(yōu)質(zhì)植物蛋白，菠菜富含鐵、葉酸等營養(yǎng)素，有助于提高機(jī)體免疫力。

晚餐： 清蒸鱈魚，將鱈魚清洗干凈，放入蒸鍋中蒸10 - 15分鐘，撒上姜絲和蔥花，淋上少許醬油。鱈魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對(duì)肝臟有益。

早餐： 酸奶水果沙拉（選擇蘋果、藍(lán)莓等低糖水果），酸奶含有益生菌促進(jìn)腸道健康，水果提供維生素。

午餐： 雞肉胡蘿卜湯，將雞胸肉和胡蘿卜切塊，加水煮成湯。雞肉為高蛋白食物，胡蘿卜富含胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于肝細(xì)胞再生。

晚餐： 冬瓜排骨湯，將排骨焯水后與冬瓜一起燉煮。排骨提供部分蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，冬瓜有利尿作用，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

早餐： 玉米面窩頭配涼拌黃瓜，窩頭提供碳水化合物，黃瓜清爽可口，含水量高。

午餐： 蝦仁西蘭花，將蝦仁去殼洗凈，西蘭花切成小朵焯水后，與蝦仁一起炒制。蝦仁是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，西蘭花富含多種抗氧化物質(zhì)。

晚餐： 綠豆湯，綠豆具有清熱解毒的功效，適合肝膿腫患者飲用。

早餐： 雞蛋羹，將雞蛋打散加水蒸制成蛋羹。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

午餐： 土豆燉牛肉，將牛肉切塊焯水后與土豆一起燉煮。牛肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白，土豆含有豐富的淀粉。

晚餐： 西紅柿雞蛋湯，西紅柿富含維生素C，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白。

早餐： 牛奶燕麥粥，將燕麥與牛奶混合煮沸。燕麥富含膳食纖維，牛奶提供鈣和蛋白質(zhì)。

午餐： 白菜豬肉餃子，選擇瘦豬肉剁碎與白菜混合包成餃子。豬肉提供部分蛋白質(zhì)，白菜富含維生素。

晚餐： 紫菜蛋花湯，紫菜富含碘等礦物質(zhì)，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白。

早餐： 紅薯粥，紅薯熬成粥。紅薯富含膳食纖維和維生素A。

午餐： 番茄炒蛋，將番茄和雞蛋炒制。番茄富含維生素C，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白。

晚餐： 枸杞山藥湯，山藥富含黏液蛋白，枸杞有養(yǎng)肝明目的功效。

早餐： 豆?jié){油條（選擇無鋁油條），豆?jié){提供優(yōu)質(zhì)植物蛋白。

午餐： 海帶燉豆腐，將海帶泡發(fā)后與豆腐一起燉煮。海帶富含碘等礦物質(zhì)，豆腐提供優(yōu)質(zhì)植物蛋白。

晚餐： 青菜粥，將大米熬成粥后加入青菜煮制。青菜提供維生素和膳食纖維。