早餐： 小米粥配蒸蛋，將小米熬制成粥，搭配水煮后蒸熟的雞蛋。易于消化吸收，富含B族維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于減輕顱內(nèi)壓力

午餐： 冬瓜排骨湯，將排骨焯水后與冬瓜一同燉煮至熟爛，加入少量鹽調(diào)味。排骨提供鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，冬瓜有利尿作用，可緩解腦水腫

晚餐： 清蒸鱈魚(yú)，將鱈魚(yú)清洗干凈，放入蒸鍋中蒸10 - 15分鐘，撒上蔥姜絲，淋上少許醬油。富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸，對(duì)大腦健康有益

早餐： 牛奶麥片粥，用牛奶煮燕麥片，可以加入少量葡萄干。燕麥富含膳食纖維，牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，葡萄干補(bǔ)充糖分及多種微量元素

午餐： 番茄雞肉丸子湯，將雞肉剁成肉泥做成丸子，與番茄一起煮成湯。雞肉丸子提供豐富的蛋白質(zhì)，番茄含有大量維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于提高免疫力

晚餐： 菠菜豆腐湯，將嫩豆腐切塊，菠菜洗凈焯水后與豆腐一起煮成湯。豆腐富含植物蛋白，菠菜含有鐵元素和多種維生素，對(duì)患者身體恢復(fù)有幫助

早餐： 玉米面饅頭配酸奶，玉米面制作的饅頭富含膳食纖維，酸奶含益生菌和鈣，有助于調(diào)節(jié)腸道功能

午餐： 胡蘿卜土豆燉牛肉，將牛肉切成小塊與胡蘿卜、土豆一同燉煮，牛肉富含血紅素鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白，胡蘿卜含有胡蘿卜素，土豆是良好的碳水化合物來(lái)源

晚餐： 西蘭花炒蝦仁，將鮮蝦去殼取仁，西蘭花洗凈掰成小朵，二者快炒。蝦仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅，西蘭花富含維生素K、C等營(yíng)養(yǎng)成分

早餐： 紫薯粥配煮雞蛋，紫薯熬制的粥香甜可口，搭配煮雞蛋。紫薯富含花青素，煮雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

午餐： 海帶豆腐煲，將海帶泡發(fā)后與豆腐一同放入砂鍋中慢燉，加入適量的鹽和雞精調(diào)味。海帶含有豐富的碘，豆腐富含植物蛋白

晚餐： 西紅柿雞蛋面，將面條煮熟后撈出，用西紅柿炒雞蛋做鹵澆在面上。面條提供碳水化合物，西紅柿和雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富且易消化

早餐： 豆?jié){油條（少油炸），豆?jié){富含植物蛋白，油條選擇少油炸的，避免過(guò)多油脂攝入

午餐： 香菇青菜，將新鮮香菇和青菜一起炒制，香菇含有香菇多糖等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，青菜富含維生素和礦物質(zhì)

晚餐： 南瓜小米粥，南瓜切塊與小米一起熬煮成粥。南瓜富含胡蘿卜素和果膠，小米富含多種維生素和礦物質(zhì)

早餐： 全麥面包配花生醬，全麥面包富含膳食纖維，花生醬含有不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)

午餐： 苦瓜炒蛋，將苦瓜切片與雞蛋一起炒制，苦瓜具有清熱解毒的功效，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白

晚餐： 蓮藕排骨湯，將排骨與蓮藕一同燉煮，蓮藕具有健脾開(kāi)胃的作用，排骨提供鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)

早餐： 綠豆粥配包子，綠豆熬制成粥，搭配包子。綠豆具有清熱解毒功效，包子可根據(jù)口味選擇餡料，但應(yīng)以清淡為主

午餐： 芹菜炒肉絲，將豬肉切成絲與芹菜一起炒制，豬肉提供蛋白質(zhì)，芹菜富含纖維素和維生素

晚餐： 山藥枸杞粥，將山藥切塊與大米、枸杞一起熬煮成粥。山藥具有健脾益肺的作用，枸杞富含多種營(yíng)養(yǎng)成分