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肺轉(zhuǎn)移性腫瘤

周1食譜
早餐： 小米粥配煮雞蛋和涼拌菠菜，將小米與水煮成粥，搭配煮熟的雞蛋和用蒜末、香油涼拌的菠菜。富含膳食纖維、蛋白質(zhì)以及鐵質(zhì)，有助于提高免疫力。
午餐： 清蒸鱈魚(yú)配糙米飯和炒西蘭花，鱈魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，西蘭花含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，糙米則提供必需的碳水化合物。
晚餐： 冬瓜排骨湯配紅薯泥，排骨提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，冬瓜利尿消腫，紅薯富含β-胡蘿卜素和膳食纖維。
周2食譜
早餐： 豆?jié){油條（自制無(wú)添加明礬）配水果沙拉（蘋(píng)果、橙子等），豆?jié){是植物性蛋白質(zhì)的良好來(lái)源，新鮮水果提供多種維生素。
午餐： 番茄燉牛腩配玉米粒炒豌豆，牛腩富含血紅素鐵，番茄中的番茄紅素有抗癌作用，玉米粒和豌豆補(bǔ)充B族維生素。
晚餐： 豆腐蝦仁煲配藜麥飯，豆腐為植物蛋白源，蝦仁富含鋅元素，藜麥?zhǔn)侨任锸称罚瑺I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
周3食譜
早餐： 酸奶麥片配藍(lán)莓，酸奶含有益生菌，麥片提供復(fù)合碳水化合物，藍(lán)莓富含花青素，具有抗氧化功能。
午餐： 香菇燉雞配紫薯，雞肉提供高質(zhì)量的動(dòng)物蛋白，香菇含有多糖體可增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，紫薯富含硒元素。
晚餐： 南瓜小米粥配鹵水豆腐干，南瓜有助于保護(hù)視力，小米養(yǎng)胃，豆腐干增加蛋白質(zhì)攝入量。
周4食譜
早餐： 牛奶沖燕麥片加半個(gè)火龍果，燕麥能降低膽固醇，火龍果富含維生素C及微量元素。
午餐： 胡蘿卜燒牛肉配綠豆芽炒韭菜，牛肉補(bǔ)充肌紅蛋白，胡蘿卜含有大量β-胡蘿卜素，綠豆芽富含維生素C。
晚餐： 鯽魚(yú)豆腐湯配饅頭，鯽魚(yú)肉嫩刺少，易于消化吸收，豆腐增加鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)。
周5食譜
早餐： 紅豆薏米粥配煮蛋一個(gè)，紅豆有利尿去濕功效，薏米健脾開(kāi)胃，雞蛋提供全面氨基酸。
午餐： 菠菜豬肝湯配米飯，豬肝是補(bǔ)血佳品，菠菜含有鐵質(zhì)和葉酸，米飯作為主食供給能量。
晚餐： 白菜燉粉條配蒸餃，白菜富含水分和膳食纖維，粉條由淀粉制成，蒸餃內(nèi)餡可根據(jù)個(gè)人喜好選擇瘦肉或蔬菜。
周6食譜
早餐： 核桃黑芝麻糊配發(fā)糕，核桃含有不飽和脂肪酸，黑芝麻補(bǔ)腎養(yǎng)發(fā)，發(fā)糕口感松軟易消化。
午餐： 苦瓜煎蛋配二米飯（大米+糙米），苦瓜具有清熱解毒效果，雞蛋補(bǔ)充蛋白質(zhì)，二米飯兼顧營(yíng)養(yǎng)均衡。
晚餐： 海帶蘿卜湯配烙餅，海帶碘含量豐富，蘿卜有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，烙餅可用全麥面粉制作。
周7食譜
早餐： 花生漿配蒸餃，花生漿由花生打制而成，蒸餃皮薄餡大，便于咀嚼吞咽。
午餐： 洋蔥炒蛋配饅頭，洋蔥有殺菌消炎作用，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白，饅頭作為傳統(tǒng)面食易于獲取。
晚餐： 西紅柿雞蛋湯配玉米餅，西紅柿富含番茄紅素，雞蛋增加營(yíng)養(yǎng)成分，玉米餅作為粗糧有益健康。
注意事項(xiàng)： - 食譜中避免使用煙熏、腌制類(lèi)食品。 - 減少鹽分和油脂的使用量，采用清淡烹飪方式如蒸、煮、燉等。 - 增加富含抗氧化劑的食物，幫助抵抗自由基損傷。 - 注意食物的安全衛(wèi)生，確保食材新鮮并徹底清洗干凈。 - 若患者有特殊飲食限制，請(qǐng)根據(jù)具體情況調(diào)整食譜。