早餐： 雞蛋羹配蒸南瓜，將雞蛋打散加入溫水?dāng)嚢杈鶆蚝笳羰欤钆湔羰斓哪瞎?。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，南瓜含有豐富的β-胡蘿卜素和維生素C有助于增強(qiáng)免疫力

午餐： 豆腐燉魚頭，將魚頭和豆腐放入鍋中加適量清水燉煮，加入姜片去腥。魚頭含有豐富的膠原蛋白和鈣質(zhì)，豆腐是優(yōu)質(zhì)的植物蛋白來源

晚餐： 雞肉冬瓜湯，將雞肉切塊與冬瓜一起燉煮至熟透，可加入少量枸杞調(diào)味。雞肉提供蛋白質(zhì)，冬瓜有利尿消腫的作用

早餐： 小米粥配紅薯，將小米熬成粥，搭配蒸熟的紅薯。小米易消化且營養(yǎng)豐富，紅薯富含膳食纖維和多種維生素

午餐： 清蒸蝦仁，將新鮮蝦仁清洗干凈，放入蒸鍋中蒸熟，撒上蔥花淋上少許生抽。蝦仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鋅元素

晚餐： 瘦肉菠菜湯，將瘦肉切絲與菠菜一起煮湯，菠菜富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，有助于骨髓炎患者補(bǔ)充營養(yǎng)

早餐： 牛奶麥片粥，將牛奶加熱后倒入燕麥片煮沸，再小火煮5分鐘。牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，燕麥富含膳食纖維

午餐： 牛肉炒西蘭花，將牛肉切片與西蘭花快速翻炒，牛肉含鐵量高，西蘭花富含維生素C和抗氧化物質(zhì)

晚餐： 鴿子湯，將鴿子處理干凈后放入鍋中加水燉煮，可加入紅棗、枸杞等食材。鴿子肉滋補(bǔ)身體，有利于骨髓炎患者的恢復(fù)

早餐： 紫薯饅頭配豆?jié){，紫薯饅頭富含膳食纖維和花青素，豆?jié){提供優(yōu)質(zhì)植物蛋白

午餐： 海帶排骨湯，將排骨焯水后與泡發(fā)好的海帶一起燉煮，海帶含有豐富的碘等微量元素

晚餐： 清蒸鱸魚配炒蘆筍，鱸魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蘆筍含有多種維生素和礦物質(zhì)

早餐： 山藥粥，將大米和山藥一起熬成粥。山藥有健脾益胃的功效，適合骨髓炎患者食用

午餐： 雞胸肉燉香菇，將雞胸肉和香菇一起燉煮，香菇富含多種氨基酸和維生素D

晚餐： 羊肉蘿卜湯，將羊肉和白蘿卜一起燉煮，羊肉溫補(bǔ)，蘿卜助消化

早餐： 玉米餅配酸奶，玉米餅富含膳食纖維，酸奶有益腸道健康

午餐： 西紅柿牛腩，將牛腩焯水后與西紅柿一起燉煮，西紅柿富含維生素C和番茄紅素

晚餐： 烏雞湯，將烏雞處理干凈后燉煮，烏雞滋陰補(bǔ)血

早餐： 蔬菜煎蛋餅，將各種蔬菜如胡蘿卜、洋蔥切成碎末與雞蛋混合煎成餅。蔬菜和雞蛋都含有豐富的營養(yǎng)成分

午餐： 清蒸鱈魚配蒜蓉粉絲，鱈魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，粉絲易于消化吸收

晚餐： 蓮藕排骨湯，將排骨和蓮藕一起燉煮，蓮藕具有清熱涼血等功效