答
病毒性感冒是會傳染的。病毒性感冒主要由流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等病毒引起,這些病毒具有較強的傳染性。病毒性感冒主要通過飛沫傳播和接觸傳播。飛沫傳播是指患者咳嗽、打噴嚏時釋放出的飛沫中含有病毒,他人吸入這些飛沫后可能感染。病毒性感冒患者在潛伏期和發(fā)病期都具有傳染性。
為了預防和避免病毒性感冒的傳染,可以在公共場所或與他人密切接觸時,佩戴口罩可以有效減少飛沫的傳播。使用肥皂和流動水洗手,特別是在接觸公共物品或咳嗽、打噴嚏后,以減少病毒的接觸傳播。定期開窗通風,保持室內(nèi)空氣流通,有助于降低室內(nèi)病毒的濃度。保持充足的睡眠、均衡的飲食和適當?shù)倪\動,有助于增強身體免疫力,抵抗病毒感染。