關節(jié)脫位，也被稱作脫臼，是指關節(jié)面之間正常的對合關系發(fā)生了改變，導致關節(jié)失去了正常的結構和功能。這種情況通常是在關節(jié)遭受到劇烈的外力作用時發(fā)生的，比如跌倒時關節(jié)著地、激烈的碰撞或者不正確的運動姿勢等。關節(jié)脫位不僅可能對關節(jié)囊、韌帶造成損傷，還會累及周邊的肌肉和神經，有時甚至會伴隨骨折的情況出現(xiàn)。

關節(jié)脫位能夠在身體的任何關節(jié)發(fā)生，不過最為常見的是肩關節(jié)和肘關節(jié)。一旦關節(jié)脫位出現(xiàn)，患者往往會感受到劇烈的疼痛，受影響的區(qū)域會迅速腫脹起來，并且無法按照正常的方式移動關節(jié)。在一些情形下，脫位的關節(jié)看上去可能會出現(xiàn)異常的扭曲或者變形，嚴重影響外觀和功能。

治療的方式包括將骨頭重新歸位到正確的位置，也就是復位，復位完成后，可能還需要用石膏或者支架來固定關節(jié)，讓受傷的組織能夠擁有足夠的時間進行愈合。在復位之后，患者可能需要接受物理治療，通過一系列的康復訓練來恢復關節(jié)的功能和力量。嚴重的關節(jié)脫位情況，可能還需要進行手術治療，以確保關節(jié)的結構和功能得到最大程度的修復和恢復。

膝關節(jié)在伸直位感到不適，這可能由多種因素導致，像韌帶損傷、半月板問題、髕骨軟化癥、滑膜炎或者骨性關節(jié)炎等。從專業(yè)醫(yī)學角度，對此類癥狀有如下建議：

1.初步評估與診斷：詳細詢問病史，清楚癥狀出現(xiàn)的時間、性質、活動受限情況以及有無外傷史；可以進行物理檢查，查看膝關節(jié)穩(wěn)定性、活動范圍、壓痛點、腫脹和紅熱現(xiàn)象：還可通過X光片查看骨骼結構異常，MRI更能清晰觀察軟組織損傷。

2.休息與冰敷：能減輕膝關節(jié)負擔和炎癥腫脹。

3.藥物治療：用非甾體抗炎藥緩解疼痛炎癥，局部消炎藥膏也有幫助。

4.物理治療：如熱療、電療、超聲波治療可促進血液循環(huán)。

5.康復鍛煉：可以增強肌肉力量、提高關節(jié)穩(wěn)定性和增加活動范圍。

保守治療無效且癥狀嚴重影響生活時，可能需要進行手術治療，如關節(jié)鏡下清理術、韌帶重建或關節(jié)置換術等。