常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生

當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 熱菜 > 三杯蝦

三杯蝦

簡介:

1、蝦的燜煮時(shí)間不宜太長,影響蝦的肉質(zhì)。
2、羅勒或九層塔大型超市或淘寶有賣的。也可自己種。這種植物香料與很多食材能搭,去腥,煮出的味道也鮮美。

三杯蝦 所需材料
  • 海蝦:500克
  • 洋蔥:半只
  • 羅勒葉:約20克
  • 紅辣椒:2個(gè)
  • 蒜:一整個(gè)
  • 姜:五六片
  • 黑麻油:60ml
  • 米酒:60ml
  • 生抽:55ml
  • 老抽:5ml
  • 冰糖:25克
步驟詳解
1
海蝦剪掉蝦槍蝦須,沿著蝦頭交接處用剪刀沿蝦背剪到尾,用牙簽挑去沙線,洗凈瀝干備用。
2
洋蔥切絲,大蒜去皮去頭,紅辣椒剪成圈,生姜切片、羅勒洗凈備用。米酒、生抽、老抽、冰糖放入碗中調(diào)勻。
3
冷鍋倒入三湯匙45ml麻油,中火加熱至五成,分別放入生姜和蒜瓣煸炒出香味。
4
等蒜金黃了,放入洋蔥和紅辣椒丁繼續(xù)煸炒出香味。
5
鍋中放入海蝦翻炒均勻,直至變色。
6
把剛調(diào)好的汁倒入鍋中,翻勻。大火燒開,轉(zhuǎn)小火燜煮5分鐘,使蝦充分吸收醬汁入味。
7
放入一把羅勒稍翻,加蓋燜一會(huì)兒,關(guān)火前淋上剩下的一湯勺15ml的黑麻油就可以了!
8
享用美味大蝦吧!
熱門推薦