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肉炒三丁

簡介:

如果想吃更香辣的,可以把蔬菜丁過油炸熟,那樣更香。焯芹菜時要在土豆胡蘿卜九成熟時在下芹菜焯制。

肉炒三丁 所需材料
  • 梅花肉:100克
  • 土豆:1個
  • 胡蘿卜:1個
  • 芹菜:2棵
  • 鹽:適量
  • 花椒粉:適量
  • 水淀粉:適量
  • 海鮮醬油:適量
  • 雞精:適量
  • 蔥姜蒜:適量
  • 米椒:2個
步驟詳解
1
土豆切丁,胡蘿卜切丁,芹菜切丁。
2
肉切丁用鹽,水淀粉抓勻腌10分鐘。
3
準(zhǔn)備蔥姜蒜,米椒。
4
鍋中燒開水,依次下土豆,胡蘿卜焯制。
5
再下芹菜丁焯制
6
焯熟撈出備用
7
鍋中燒油下肉丁滑熟,撈出備用。
8
鍋中燒油下蔥姜蒜,米椒爆香。
9
下三丁翻炒
10
加鹽,花椒粉,海鮮醬油,雞精翻炒均勻。
11
下入肉丁翻炒均勻
12
加水淀粉翻炒均勻即可
13
裝盤
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