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栗子絲瓜

簡介：

絲瓜是夏季常食用的食材，清熱去火的效果顯著，但是絲瓜性寒，不宜多食，所以加入溫補(bǔ)的栗子，能很好的中和絲瓜的涼性，還能為人體補(bǔ)充更加全面的營養(yǎng)。
栗子絲瓜 所需材料
  • 絲瓜：300克
  • 栗子：50克
  • 蔥花：適量
  • 麻油：適量
  • 鹽：適量
  • 水淀粉：適量
  • 雞精：適量
  • 植物油：適量
步驟詳解
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