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山藥韭菜煎鮮蠔

簡(jiǎn)介：

牡蠣素有“海底牛奶”的稱，富含鈣和鋅，山藥能健脾養(yǎng)胃，韭菜可溫中開胃，三者搭配在一起，具有很好的滋補(bǔ)作用。
山藥韭菜煎鮮蠔 所需材料
  • 山藥：100克
  • 韭菜：150克
  • 牡蠣：300克
  • 枸杞：5克
  • 鹽：3克
  • 紅薯粉：1大匙
步驟詳解
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