松子牛肉
簡(jiǎn)介:
冬天食補(bǔ),牛肉是一個(gè)很好的選擇,增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成,牛肉中含有稱為CIA脂肪酸的抗癌物質(zhì),所以,多吃牛肉,還能抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng);加上松子、豌豆、玉米搭配,香噴噴的菜肴任誰(shuí)也忍不住哇,多吃一點(diǎn)能起到美容養(yǎng)顏的功效哦!
松子牛肉 所需材料
- 牛肉:300克
- 松子:200克
- 豌豆:200克
- 玉米:200克
- 姜:20克
- 鹽:5克
- 味精:5克
- 料酒:適量
步驟詳解
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