蘆薈炒山藥
簡介:
食用蘆薈含有豐富的維生素,可護(hù)膚養(yǎng)顏,加上山藥滋補(bǔ)功效,很有營養(yǎng)的一道菜,不過蘆薈和山藥的處理過程都比較復(fù)雜,而且都要小心謹(jǐn)慎,不然就“傷”到自己了。
蘆薈炒山藥 所需材料
- 蘆薈:150克
- 山藥:100克
- 枸杞:5克
步驟詳解
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食用蘆薈含有豐富的維生素,可護(hù)膚養(yǎng)顏,加上山藥滋補(bǔ)功效,很有營養(yǎng)的一道菜,不過蘆薈和山藥的處理過程都比較復(fù)雜,而且都要小心謹(jǐn)慎,不然就“傷”到自己了。