三色菜

簡(jiǎn)介：

光看名字就覺(jué)得這個(gè)菜很吸引人，三種不同食材搭配，色澤鮮亮，美味可口，取材也很容易，加上適當(dāng)處理，特別適合中老年人吃，既清淡又有營(yíng)養(yǎng)，還是個(gè)快手菜，非常好做哦。想要健康減肥的朋友也可以嘗試這道菜，美味營(yíng)養(yǎng)不長(zhǎng)膘！

三色菜所需材料

胡蘿卜：400克
萵筍：250克
包菜：100克
姜：適量
蒜：適量
鹽：2克

步驟詳解