蓮子紅棗茶
簡(jiǎn)介:
蓮子紅棗茶制作工藝非常的簡(jiǎn)單,只要將蓮子去心,然后洗凈在放入紅棗在鍋中煮沸,在放入少許的蜂蜜一起煮即可,蓮子紅棗茶特別適合于上班族喝,具有安神、補(bǔ)血、提神之功效,特別是經(jīng)常熬夜加班,導(dǎo)致心煩不安,出現(xiàn)氣血體弱的人群更易飲用,經(jīng)常飲用會(huì)讓你覺(jué)得神清氣爽,特別的有精神。
蓮子紅棗茶 所需材料
- 蓮子:15克
- 紅棗:3枚
- 玫瑰花:5克
步驟詳解
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蓮子紅棗茶制作工藝非常的簡(jiǎn)單,只要將蓮子去心,然后洗凈在放入紅棗在鍋中煮沸,在放入少許的蜂蜜一起煮即可,蓮子紅棗茶特別適合于上班族喝,具有安神、補(bǔ)血、提神之功效,特別是經(jīng)常熬夜加班,導(dǎo)致心煩不安,出現(xiàn)氣血體弱的人群更易飲用,經(jīng)常飲用會(huì)讓你覺(jué)得神清氣爽,特別的有精神。