血糖高是什么原因引起的
2021-08-13 播放:1014
語音內(nèi)容:
血糖高是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,是由于胰島素的分泌或作用缺陷所引起,是由遺傳和環(huán)境因素的復(fù)合病因引起的臨床綜合征。
目前認(rèn)為高血糖的發(fā)生與以下幾種因素有關(guān):
第一、胰島素β細(xì)胞不能分泌足夠的胰島素來降低血糖。
第二、外周組織包括肝臟、肌肉和脂肪組織存在胰島素的抵抗。
第三、腸道吸收、腸道菌群影響到血糖控制激素,導(dǎo)致其異常。
第四、包括腎臟過度的回吸收糖分。
第五、神經(jīng)系統(tǒng)對糖代謝的調(diào)節(jié)異常。
一旦發(fā)現(xiàn)血糖升高,首先應(yīng)該以飲食控制和運(yùn)動鍛煉為前提,平時的飲食要注意控制總熱量的攝入,低糖、低脂飲食,飲食的重點(diǎn)應(yīng)以多吃蔬菜、雜糧為主,適量搭配一定數(shù)量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。
其次要有規(guī)律的合適運(yùn)動,循序漸進(jìn)并長期堅持。通過電子自我監(jiān)測血糖,如果無法通過飲食治療、運(yùn)動治療將血糖控制在正常范圍內(nèi),就需要應(yīng)用藥物降糖。