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西柚汁的功效與作用

2024-05-31 9795次瀏覽

病情描述:

醫(yī)生,我最近很喜歡喝西柚汁,想知道,西柚汁的功效與作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

西柚,也稱為葡萄柚,是一種富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物的水果。西柚汁具有多種健康益處。首先,西柚汁富含維生素C,有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng),促進(jìn)傷口愈合,同時(shí)也是一種強(qiáng)效的抗氧化劑,有助于抵抗自由基的損傷。其次,西柚汁含有的鉀元素有助于維持心臟健康和血壓穩(wěn)定。此外,西柚汁中的膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善消化功能,預(yù)防便秘。西柚汁還可能有助于控制體重,因?yàn)樗梢栽黾语柛垢?,減少食欲。然而,需要注意的是,西柚汁與某些藥物存在相互作用,可能會(huì)影響藥物的代謝和效果,因此在服用藥物的同時(shí)飲用西柚汁前,應(yīng)咨詢醫(yī)生或藥師。

2024-05-31 11:40

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