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快速長高的注意事項

2021-12-13 3295次瀏覽

病情描述:

我最近感覺孩子的身高長得比較快,所以我想知道,快速長高的注意事項?

醫(yī)生回答(1)
張志明主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

快速長高的平常要多注意休息,要保證足夠的睡眠,而且還需要合理飲食,避免吃刺激以及辛辣的食物,同時還需要及時給身體補充鈣物質(zhì),可以在醫(yī)生的指導下服用葡萄糖酸鈣,或者要多吃含蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶或者排骨湯,能夠促進骨骼發(fā)育。

2021-12-13 10:43

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