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低密度脂蛋白LDL偏高怎么辦

2024-06-03 8425次瀏覽

病情描述:

我公公最近一段時(shí)間去醫(yī)院進(jìn)行體檢的時(shí)候,結(jié)果顯示低密度脂蛋白LDL偏高,心里有些擔(dān)心,所以就是想來咨詢一下低密度脂蛋白LDL偏高怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

當(dāng)?shù)兔芏戎鞍祝↙DL)偏高時(shí),應(yīng)采取以下措施以維護(hù)健康:1.飲食調(diào)整:減少富含飽和脂肪和反式脂肪酸的食品攝入,如肥肉、黃油、炸食等。增加蔬菜、水果和富含膳食纖維的食物攝入,如蘋果、橙子、白菜、芹菜等。同時(shí),限制膽固醇的攝入,保證充足的蛋白質(zhì)來源,如牛奶、雞蛋、瘦肉等。2.增加運(yùn)動(dòng):通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、瑜伽等,促進(jìn)脂肪消耗,改善脂質(zhì)代謝。3.藥物治療:當(dāng)LDL水平高于4.9mmol/L時(shí),無論是否合并其他因素,都應(yīng)考慮使用降脂藥物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等,以降低LDL水平,減少動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。

2024-06-03 15:41

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