常用工具 免費問醫(yī)生
當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

維生素e什么時候吃最好

2020-02-24 8826次瀏覽

病情描述:

請問,我今年28歲,我朋友跟我說維生素e對女性來說很好,讓我可以補補維生素e,最近買了一瓶維生素e,想知道維生素e什么時候吃最好?

醫(yī)生回答(1)
王輝副主任醫(yī)師

西安市中醫(yī)醫(yī)院

您好!由于維生素E是一種脂溶性維生素,攝入時如果沒有足夠的脂肪,是不能被吸收的。維生素E藥在服用后要靠小腸吸收。所以,服用維生素E的時候,可千萬不要選擇在早上起床時,若胃腸道沒有食物,藥物會很快被吸收入血,飯后服效果最好。希望我的回答能夠給您帶來幫助。

2020-02-24 23:31

專家科普視頻推薦精選問答