常用工具 免費問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

女人吃楊梅有什么好處

2021-10-28 5266次瀏覽

病情描述:

我這段時間特別愛吃楊梅,聽朋友說女人吃楊梅對身體有好處,女人吃楊梅有什么好處?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

女人吃楊梅有排毒養(yǎng)顏、促進消化、提高食欲、開胃生津等好處。因為楊梅中含有大量的纖維素、維生素C、碳水化合物、乳酸和草酸,檸檬酸等,吃了以后會使體內(nèi)的毒素和垃圾盡快排出體外,經(jīng)常吃楊梅還可以起到減肥的效果。

2021-10-28 16:55

專家科普視頻推薦精選問答