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女人吃楊梅有什么好處

2021-10-28 5266次瀏覽

病情描述:

我這段時(shí)間特別愛吃楊梅,聽朋友說女人吃楊梅對(duì)身體有好處,女人吃楊梅有什么好處?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

女人吃楊梅有排毒養(yǎng)顏、促進(jìn)消化、提高食欲、開胃生津等好處。因?yàn)闂蠲分泻写罅康睦w維素、維生素C、碳水化合物、乳酸和草酸,檸檬酸等,吃了以后會(huì)使體內(nèi)的毒素和垃圾盡快排出體外,經(jīng)常吃楊梅還可以起到減肥的效果。

2021-10-28 16:55

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