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晚上吃火龍果會胖嗎

2021-09-16 7682次瀏覽

病情描述:

我在晚上經(jīng)常會吃一些火龍果,但是怕長胖,想問,晚上吃火龍果會胖嗎?

醫(yī)生回答(1)
盧艷麗副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

晚上吃火龍果一般是不會導(dǎo)致發(fā)胖的?;瘕埞泻械闹竞蜔崃渴潜容^少的,具有豐富的纖維素,在平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞?,能夠給身體補(bǔ)充膳食纖維和蛋白質(zhì)等,不僅能夠起到美容養(yǎng)顏的效果,還能夠起到抗癌和改善便秘等癥狀。

2021-09-16 13:58

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