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腎虛是因為什么

2024-09-26 498次瀏覽

病情描述:

我老公白天的時候總是沒有什么精神,有些虛弱,去醫(yī)院看了說是腎虛,想問這是什么原因引起的?

醫(yī)生回答(1)
楊光主任醫(yī)師

江蘇省人民醫(yī)院

腎虛,也稱為腎虧,是指腎臟精氣陰陽不足所產生的一組疾病。以下是一些可能引起腎虛的原因:

1.年齡因素:隨著年齡的增長,特別是四十歲以后,由于自然衰老,腎虛的發(fā)生頻率會逐漸增加。

2.不良生活習慣:長期熬夜、抑郁、過度的焦慮等不良生活習慣,都會加重腎虛的情況。

3.性生活過度:過度的性生活會導致身體透支,從而引發(fā)腎虛。

4.不合理飲食:長期過度食用高蛋白質、高油脂食物,或者狂飲烈酒、咖啡,以及終日吸煙等,都可能損耗體內的腎陽或腎陰,導致腎虛。特別是過咸的食物會傷腎,大魚大肉會抑制人體的腎陽。

5.腎陽虛:表現(xiàn)為腰膝冷痛、畏寒肢冷、夜尿頻多、陽痿早泄、面色蒼白、精神疲乏等癥狀。腎陽虛多由年老體衰、久病傷腎、過量服用寒涼藥物或居住環(huán)境寒冷等因素導致。

2024-09-26 09:21

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