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紅酒降血脂嗎

2024-09-05 323次瀏覽

病情描述:

最近在網(wǎng)上看到有人說喝紅酒對血脂有好處,想問一下醫(yī)生,紅酒降血脂嗎?

醫(yī)生回答(1)
劉風(fēng)主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

紅酒不能直接降低血脂。

紅酒中的多酚類化合物,尤其是白藜蘆醇,被認(rèn)為具有抗氧化、抗炎和改善心血管健康的作用。適量飲用紅酒,建議男性每天不超過兩杯,女性每天不超過一杯,可能有助于提高血液中的高密度脂蛋白水平,同時降低低密度脂蛋白氧化的風(fēng)險,從而起到降血脂的效果。

但是,紅酒中含有酒精,而酒精會使體內(nèi)甘油三酯水平升高,甘油三酯是血脂的重要組成部分。高甘油三酯水平容易導(dǎo)致血液粘稠和血管阻塞,從而加重高脂血癥,增加患心血管疾病的風(fēng)險。而且,過量飲酒會對健康產(chǎn)生負(fù)面影響。

因此,血脂高的患者建議避免飲用含酒精的飲品,包括紅酒。同時,保持良好的飲食習(xí)慣,避免食用油膩食物。

2024-09-05 18:52

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