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尿酸高能吃黃鱔魚嗎

2024-08-13 149次瀏覽

病情描述:

我尿酸一直有點(diǎn)偏高,平時(shí)也特別注重了飲食的,現(xiàn)在想吃黃鱔魚,所以想問問尿酸高能吃黃鱔魚嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊鐵生主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

尿酸高的情況下,不建議食用黃鱔魚。

黃鱔魚屬于中嘌呤食物,每100克黃鱔中嘌呤含量大約為92毫克。對(duì)尿酸高的患者,尤其是痛風(fēng)患者,攝入過多的嘌呤可能導(dǎo)致尿酸水平進(jìn)一步升高,增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

尿酸高的患者可能存在痛風(fēng)或腎炎等疾病,攝入高嘌呤食物可能加重病情,對(duì)身體健康造成不良影響。

對(duì)尿酸高的患者來說,建議限制或減少黃鱔魚等高嘌呤食物的攝入,以避免尿酸水平進(jìn)一步升高。在日常飲食中,可以選擇低嘌呤的食物,如新鮮蔬菜、水果、全谷類食品以及低脂肪的乳制品等。同時(shí),保持充足的水分?jǐn)z入,有助于促進(jìn)尿酸的排泄。

2024-08-13 18:26

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