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秋天臉上皮膚干燥起皮怎么辦

2024-05-14 1720次瀏覽

病情描述:

秋天臉上皮膚干燥起皮怎么辦

醫(yī)生回答(1)
劉雯敏副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

秋天臉上皮膚干燥起皮,可從以下幾個方面著手改善。調整護膚步驟,選擇溫和的潔面產(chǎn)品,避免過度清潔導致皮脂膜受損。潔面后,立即使用保濕爽膚水,輕拍至吸收,再涂抹富含保濕成分如透明質酸、角鯊烷的乳液或面霜。定期敷保濕面膜,為肌膚補充水分,但注意不要過于頻繁,一周2-3次即可。注重內在補水,每天保證充足的飲水量,多吃水分含量高的水果,如梨、葡萄等。

外出時,做好防護措施,涂抹防曬霜,佩戴口罩、帽子等,減少秋風和紫外線對皮膚的傷害。保持良好的生活習慣,規(guī)律作息,避免熬夜,適當運動,促進血液循環(huán),有助于改善皮膚狀態(tài)。

如果癥狀加重或者持續(xù),應該及時就醫(yī)。

2024-05-14 13:39

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