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頭發(fā)掉的厲害是怎么回事

2024-07-25 112次瀏覽

病情描述:

我這段時間出現(xiàn)了掉頭發(fā)比較厲害的情況,頭發(fā)掉的厲害是怎么回事

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

頭發(fā)掉得厲害可能涉及多種原因,主要可以歸納為以下幾個方面:
1.遺傳因素:家族中有早期禿發(fā)的情況,個體患上頭發(fā)問題的風險會相對較高。
2.精神壓力過大:長期精神過度緊張或壓力過大也可能導致頭發(fā)脫落。建議通過運動、冥想等方式緩解壓力。
3.營養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素D等營養(yǎng)素,會直接影響頭發(fā)健康。
4.不良生活習慣:過度使用電吹風、使用過熱的水洗頭、頻繁梳頭等不良生活習慣也會導致頭發(fā)脆弱和脫落。此外,長期熬夜和作息不規(guī)律也會加劇脫發(fā)問題。
5.健康問題:某些健康問題也會導致頭發(fā)脫落量增加,如甲狀腺問題、鐵缺乏性貧血等。
6.外部因素:經(jīng)常使用熱工具造型、緊繃的發(fā)型或使用刺激性強的化學品,都可能損傷頭發(fā)和頭皮,導致脫發(fā)。
若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)檢查。

2024-07-25 19:07

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