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尿結(jié)石能吃什么東西

2024-07-19 102次瀏覽

病情描述:

前幾天我總是腰酸尿痛,被診斷為尿結(jié)石,尿結(jié)石能吃什么東西?

醫(yī)生回答(1)
羅勇主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

尿結(jié)石患者的飲食選擇應(yīng)以幫助控制結(jié)石形成和促進(jìn)結(jié)石排出為原則。以下是一些建議的食物:
1.大量飲水:保持充足的水分?jǐn)z入有助于稀釋尿液,減少結(jié)石形成的風(fēng)險,每天至少喝2-3升水。
2.低鈣食物:雖然鈣質(zhì)有助于阻止某些類型結(jié)石形成,但高鈣食物如奶制品應(yīng)適量攝入,避免過量。
3.高纖維食物:蔬菜和水果富含纖維,有助于維持正常尿液成分,但要注意菠菜可能增加草酸鈣結(jié)石風(fēng)險。
4.低鹽飲食:減少鈉攝入,因?yàn)殁c可增加尿鈣,促進(jìn)結(jié)石形成。

2024-07-19 17:55

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