常用工具 免費問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

尿酸高的人可以吃洋蔥嗎

2024-07-16 11946次瀏覽

病情描述:

我尿酸一直比較高,現(xiàn)在一直在吃藥調(diào)理,想問一下尿酸高的話可以吃洋蔥嗎,有什么要注意的?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

尿酸高的人可以吃洋蔥。洋蔥是低嘌呤含量的食物,每100克洋蔥中的嘌呤含量僅為3.5毫克,對體內(nèi)尿酸水平的影響非常小。此外,洋蔥是堿性食品,且富含多種營養(yǎng)成分,如植物纖維、維生素和礦物質(zhì)等,能夠為人體提供營養(yǎng),并具有控制血糖、血壓和調(diào)節(jié)血脂的作用,從而有助于預(yù)防高尿酸血癥引起的并發(fā)癥。因此,尿酸高的患者適量食用洋蔥是有益的,但需注意保持飲食均衡,避免過多攝入高嘌呤食物。同時,如有需要,請咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

2024-07-16 11:14

專家科普視頻推薦精選問答