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苦橘子血糖高可以吃嗎

2024-07-15 16322次瀏覽

病情描述:

我血糖比較高,冬天比較愛吃苦橘子,朋友說不可以吃,血糖高可以吃苦橘子嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

如果血糖水平控制得較為穩(wěn)定,適量食用苦橘子是可以的。這是因為苦橘子也含有一些對人體有益的營養(yǎng)成分,如維生素C、礦物質等。在兩餐之間少量食用苦橘子,可以幫助補充營養(yǎng),同時避免對血糖造成過大影響。需要注意的是,每個人的病情和身體狀況都不同,因此在食用苦橘子或其他水果時,最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,以制定合適的飲食計劃。此外,無論食用何種食物,都應注意控制總熱量和攝入量,以保持血糖的穩(wěn)定。如有疑慮,建議及時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

2024-07-15 16:05

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