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膝蓋后面的腿窩筋酸疼怎么回事

2024-07-13 459次瀏覽

病情描述:

最近老是感覺(jué)自己的腿窩很酸,尤其是那里的筋,請(qǐng)問(wèn)膝蓋后面的腿窩筋酸疼怎么回事?

醫(yī)生回答(1)
徐帥主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

膝蓋后面腿窩處的疼痛,通常涉及胭窩(也稱(chēng)為腘窩),可能是由于多種原因引起的。這包括:
1. 肌肉拉傷或疲勞:過(guò)度使用腿部肌肉,比如長(zhǎng)時(shí)間跑步或進(jìn)行強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng),可能導(dǎo)致胭窩肌肉疲勞或拉傷。
2. 腘繩肌腱炎:這是由于腘繩肌腱發(fā)炎引起的,通常是反復(fù)運(yùn)動(dòng)或過(guò)度使用的后果。
3. 坐骨神經(jīng)受壓:坐骨神經(jīng)從脊髓延伸到腿部,如果在胭窩區(qū)域受到壓迫,可能會(huì)引起疼痛。
4. 滑囊炎:關(guān)節(jié)周?chē)幕規(guī)椭鷾p少摩擦,當(dāng)這些囊發(fā)炎時(shí),會(huì)導(dǎo)致疼痛和腫脹。
為了緩解疼痛,可以嘗試冰敷、休息、避免劇烈活動(dòng),并適當(dāng)伸展和強(qiáng)化相關(guān)肌肉。然而,如果疼痛持續(xù)不減、加重或伴有腫脹、紅熱、麻木等癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)。

2024-07-13 11:25

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