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血糖高的病人可以吃云吞嗎

2024-07-02 15854次瀏覽

病情描述:

今天我到醫(yī)院做身體體檢,下午結(jié)果出來后發(fā)現(xiàn)血糖高出正常水平,請(qǐng)問血糖高的病人可以吃云吞嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

血糖高的病人可以適量吃云吞,但需注意以下幾點(diǎn):
1.控制攝入量:云吞中含有面粉和豬肉等成分,屬于高熱量食物,且含有較高的脂肪。因此,血糖高的病人應(yīng)控制每餐云吞的攝入量,避免過量導(dǎo)致血糖波動(dòng)。
2.關(guān)注食材:云吞的餡料可能包含不同種類的食材,建議選擇瘦肉餡料,減少肥肉的攝入,以降低脂肪和熱量。
3.搭配其他食物:在食用云吞時(shí),可搭配富含膳食纖維的蔬菜,如綠葉蔬菜等,以減緩血糖上升速度。
4.監(jiān)測血糖:食用云吞后,建議監(jiān)測血糖變化,以了解個(gè)人對(duì)云吞的反應(yīng),并根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食計(jì)劃。

2024-07-02 13:50

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