檸檬干和菊花泡水喝的功效與作用

檸檬干和菊花泡水喝的功效與作用主要體現在：
1.生津解暑：檸檬干和菊花都具有清熱解暑的效果，能夠幫助人體在炎熱天氣中保持清爽。
2.美容養(yǎng)顏：菊花中的維生素E和檸檬中的豐富維生素C協同作用，有助于消除皮膚中的色素，起到美容養(yǎng)顏的效果。
3.增強免疫力：檸檬和菊花都富含維生素和其他營養(yǎng)元素，能有效提高身體免疫力。
4.促進消化：檸檬的酸性物質能推動消化腺的代謝，與菊花的組合還能幫助食物消化和吸收。