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上火吃點(diǎn)百合有用嗎

2024-06-21 16345次瀏覽

病情描述:

我平時(shí)不愛喝水,懷疑是上火導(dǎo)致,但是聽同事說喝百合有用,想知道上火吃點(diǎn)百合有用嗎?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

上火時(shí)食用百合是有用的。百合在中醫(yī)上被認(rèn)為是具有清熱下火、滋補(bǔ)養(yǎng)胃作用的食材,對(duì)于上火癥狀有較好的療效。它不僅可以清熱涼血、滋陰滋補(bǔ),還具有解毒、調(diào)理腸胃、安心凝神以及促進(jìn)血液循環(huán)的功效。特別地,百合對(duì)于虛勞咳嗽、咳血、驚悸失眠等疾病也有治療作用。百合富含淀粉、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,為公認(rèn)的滋補(bǔ)佳品。在上火期間,適量食用百合可以幫助改善上火癥狀,促進(jìn)身體健康。但請(qǐng)注意,脾胃虛寒的患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用,以免加重病情。

2024-06-21 12:36

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