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緩解腸胃炎有什么辦法

2024-06-12 152次瀏覽

病情描述:

我這兩天食欲不好,而且肚子也脹脹的,醫(yī)生說我有腸胃炎,想知道緩解腸胃炎有什么辦法?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

腸胃炎通常由病毒、細(xì)菌或寄生蟲引起,主要癥狀包括惡心、嘔吐、腹瀉和腹痛。以下是一些緩解腸胃炎癥狀的方法:1. 補(bǔ)充水分:由于嘔吐和腹瀉可能導(dǎo)致脫水,所以要頻繁喝水、果汁(不含汽且稀釋后)、電解質(zhì)飲料如口服補(bǔ)液鹽,以補(bǔ)充流失的水分和電解質(zhì)。2. 飲食調(diào)整:開始時(shí),嘗試吃清淡易消化的食物,如白米飯、烤面包、香蕉、煮熟的胡蘿卜或熟蘋果泥。避免油膩、辛辣、高纖維或含乳糖的食物,這些可能加重腸胃負(fù)擔(dān)。3. 休息:給身體充分時(shí)間恢復(fù),避免過度活動(dòng)。若癥狀持續(xù)不減、高熱、血便或嚴(yán)重脫水跡象(如尿量減少、口渴、極度疲勞),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

2024-06-12 09:59

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